香港氣候變化
香港與全球一樣,在過去百多年有暖化的趨勢,熱夜(全日最低氣溫28°C或以上)和酷熱天氣(全日最高氣溫33°C或以上)日數上升,寒冷天氣(全日最低氣溫12°C或以下)日數則下降。自2021年,香港天文台每年錄得的酷熱天氣總日數平均超過50日,是自有記錄以來最多。預計未來出現極端酷熱天氣(全日最高氣溫35°C或以上)的日子將會更加頻繁。
熱島效應
熱島效應是指當市區的冷卻速度比郊區慢時,造成市區和郊區之間氣溫的差異。
在香港,市區在日間吸收了大量熱能,因為:
石屎建築能夠吸收⼤量太陽輻射能量
高密度建築降低散熱能力
大量人為熱能排放
(如:空調、交通工具等)
綠化較少,缺乏植被覆蓋
酷熱天氣對健康的影響
在炎熱天氣下,身體可能會有以下不適:
出汗、脫水、疲勞
臉紅、⼼跳快
心情煩躁、失眠
認知功能、判斷能力下降
頭暈、頭痛
感覺異常
如未有及時應對酷熱天氣為身體帶來的不適,可能會演變成以下疾病:
熱痙攣: | 又稱熱抽筋,出現不由自主的抽筋 |
熱衰竭: | 出現頭暈、頭痛、大量出汗、噁心嘔吐、面色蒼白、多數意識清醒 |
中暑: | 體溫上升至超過40°C,出現全身痙攣、 無法正常排汗、可能神志不清或昏迷 |
有本地研究指出,酷熱天氣比一般天氣增加死亡風險。連續熱夜比連續日間酷熱更影響健康。出現連續日間酷熱和熱夜,對市民健康風險更高,特別是長者。連續熱夜會影響睡眠質素或造成失眠,令身體無法從晚間休息復原,容易誘發疾病,影響健康。
誰在酷熱天氣的健康風險較高?
長者
(65歲或以上)
小孩
(5歲或以下)
獨居或與社會隔離的人士
需長期服藥的人士
*如患上心臟病、高血壓、糖尿病、癌症或腎病等需服用去水丸、降血壓藥等病人
日常活動需要他人幫助的人士
為什麼酷熱天氣對長者健康的影響較⼤?
隨着歲月流逝,長者的身體機能逐漸退化,使他們難以有效應對酷熱天氣。原因如下:
其他原因:
長者的居所可能沒有安裝空調,未能為炎熱的室內環境及時降溫。
長者固有接收資訊的⽅式較為被動,未能及時獲取最新天氣現況及預測,作出即時應對⽅案。
可採取的預防及應對⽅法
室外
室內
照顧者